CAC apmācība.
Psiholoģiskie treniņi:
- Komunikatīvās kompetences treniņš.
- Stresa vadības treniņš.
- Mērķu stādīšanās treniņš.
- Pārliecinatības treniņš.
- Konfliktu risināšanas treniņš.
Treniņu apraksts.
Komunikatīvās kompetences treniņš.
Treniņa mērķis:
Paaugstināt mijiedarbības efektivitāti starp cilvēkiem.
Treniņa uzdevumi:
1. Iemaņu izkopšana kontaktējoties dažādās saskarsmes situācijās, izmantojot kontaktēšanai piemērotus signālus:
· Verbālus
· Neverbālus
· Paralingvistiskus
2. Aktīvas klausīšanās iemaņu izkopšana:
· Runāšanas prasme
· Klausīšanās prasme
3. Emocionālā stāvokļa noteikšana un izpaušana:
· Pozitīvo un negatīvo emocionālo stāvokļu verbalizācija
· Empātiskā saskarsme.
Dalībnieku kategorijas:
Treniņš ir domāts pieaugušajiem cilvēkiem.
Treniņa grupu sastāvs:
Optimālais cilvēku skaits 10 -12 cilvēki.
Ir iespēja strādāt ar darba kolektīviem.
Treniņa ilgums:
Treniņa ilgums ir 3 dienas pa 8 ak. stundām (kopējais treniņa ilgums – 24 ak. stundas).
Treniņa maksa un grafiks:
Interesēties pa tel. 7298322
Treniņa programmu ir iespēja koriģēt pēc klienta prasībām. Pēc treniņa dalībnieki saņem sertifikātus (?)
Stresa vadības treniņš.
Treniņa mērķis:
Dot iespēju treniņa dalībniekiem iegūt informāciju un pieredzi stresa stratēģiju pārvarēšanā un novēršanā;
Treniņa uzdevumi:
· Iemācīties pareizi reaģēt stresa situācijās un iemācīties pārvarēt stresu;
· Palīdzēt treniņa dalībniekiem koriģēt savu uzvedību tā, lai samazināt stresa līmeni dažādās dzīves situācijās;
Dalībnieku kategorijas:
Treniņš ir domāts pieaugušajiem cilvēkiem.
Treniņa grupu sastāvs:
Optimālais cilvēku skaits 10 -12 cilvēki.
Ir iespēja strādāt ar darba kolektīviem.
Treniņa ilgums:
Treniņa ilgums ir 2 dienas pa 8 ak. stundām (kopējais treniņa ilgums – 16 ak. stundas).
Treniņa maksa un grafiks:
Interesēties pa tel. 7298322
Treniņa programmu ir iespēja koriģēt pēc klienta prasībām.
Mērķu stādīšanas treniņš.
Treniņa mērķis:
1. Savu personīgo mērķu uzstādīšanas un izstrādāšanas prasmes attīstība; racionāla laika izmantošana.
2. Treniņa dalībnieku panākumu sasniegšanas motivācijas līmeņa paaugstināšana un izvairīšanās no neveiksmes līmeņa pazemināšana.
Treniņa uzdevumi:
- Sasniegt tādu stāvokli, kad treniņa dalībniekiem parādītos stabila vēlme un māka patstāvīgi uzstādīt darbības mērķus.
- Attīstīt stabilu tiekšanos sasniegt patstāvīgi uzstādītos mērķus.
- Tieksmes iepatikties apkārtējiem cilvēkiem, savas darbības mērķos, veidos un rezultātos, samazināšana .
- Attīstīt prasmi izvēlēties uzdevumus, kas ir vidējas grūtības pakāpē vai mazliet sarežģītāki.
Dalībnieku kategorijas:
Treniņš ir domāts pieaugušajiem cilvēkiem.
Treniņa grupu sastāvs:
Optimālais cilvēku skaits 10 -12 cilvēki.
Ir iespēja strādāt ar darba kolektīviem.
Treniņa ilgums:
Treniņa ilgums ir 2 dienas pa 8 ak. stundām (kopējais treniņa ilgums – 16 ak. stundas).
Treniņa maksa un grafiks:
Interesēties pa tel. 7298322
Treniņa programmu ir iespēja koriģēt pēc klienta prasībām.
Pārliecinatības treniņš.
Treniņa mērķis:
1. Pārliecinātas uzvedības un pašregulācijas iemaņu izkopšana;
2. Dalībnieka personības stipro un vājo pušu analīze, kas vērsta uz iekšējās stabilitātes sajūtas un ticības pašam sev formēšanu;
3. Psihotehnisko paņēmienu, kas vērsti uz pozitīva “Es” tēla izveidošanu, apgūšana;
Treniņa uzdevumi:
- Palīdzēt treniņa dalībniekiem izstrādāt pārliecinātas uzvedības iemaņas.
Dalībnieku kategorijas:
Treniņš ir domāts pieaugušajiem cilvēkiem.
Treniņa grupu sastāvs:
Optimālais cilvēku skaits 10 -12 cilvēki.
Ir iespēja strādāt ar darba kolektīviem.
Treniņa ilgums:
Treniņa ilgums ir 2 dienas pa 8 ak. stundām (kopējais treniņa ilgums – 16 ak. stundas).
Treniņa maksa un grafiks:
Interesēties pa tel. 7298322
Treniņa programmu ir iespēja koriģēt pēc klienta prasībām.
Konfliktu risināšanas treniņš.
Treniņa mērķis:
- Dot iespēju treniņa dalībniekiem iegūt pieredzi konflikta situāciju konstruktīvā risināšana.
Treniņa uzdevumi:
· Iemācīt konflikta situāciju risinājumu meklēšanas metodes;
· Palīdzēt iemācīties treniņa dalībniekiem objektīvi novērtēt konflikta situāciju;
· Palīdzēt treniņa dalībniekiem koriģēt savu uzvedību tā, lai tas nekļūtu par konfliktu.
Dalībnieku kategorijas:
Treniņš ir domāts pieaugušajiem cilvēkiem.
Treniņa grupu sastāvs:
Optimālais cilvēku skaits 10 -12 cilvēki.
Ir iespēja strādāt ar darba kolektīviem.
Treniņa ilgums:
Treniņa ilgums ir 2 dienas pa 8 ak. stundām (kopējais treniņa ilgums – 16 ak. stundas).
Treniņa maksa un grafiks:
Interesēties pa tel. 7298322
Treniņa programmu ir iespēja koriģēt pēc klienta prasībām.
|